Kaikki hedelmät & marjat
Näin käytät kuivattuja hedelmiä ja marjoja ruokiesi parantamiseen
Rawfoodshopissa tiedämme, että on monia tapoja sisällyttää hedelmiä ja marjoja ruoanlaittoosi, joten löydät tuotteita, jotka tekevät tästä yksinkertaista ja helppoa. Yksi kätevimmistä muodoista on kuivatut hedelmät - helppo säilyttää ja ne säilyvät pitkään. Niitä voi käyttää välipalana, mysliin tai leivonnaisiin. Kuivatut hedelmämme sopivat myös erinomaisesti salaatteihin tai tuomaan yllättävää makeutta pataruokiin. Muutama pala ekologisia kuivattuja aprikooseja tai viikunoita voi tuoda ylimääräisen makuvivahteen ruokiisi.
Kuivatut marjat ovat myös loistavia kotona. Niitä voi sekoittaa smoothieihin tai käyttää jälkiruoissa hedelmien ja marjojen kanssa, antaen makuelämyksen, joka on jotain aivan erityistä. Voit myös ripotella niitä aamiaiskulhoon tai jogurttiin, tai miksi et leipoisi hedelmillä ja marjoilla? Kun leivot kuivatuilla marjoilla, saat paitsi hyvän maun, myös ihanan koostumuksen ja luonnollisen makeuden, joka tekee leivonnaisistasi vastustamattomia.
Löydä luovia tapoja tuoda maailman kaikki hedelmät ja marjat keittiöösi
Kuivattujen hedelmien ja marjojen lisääminen päivittäiseen ruokavalioosi tuo raikkauden ja vaihtelun tunteen. Mustikat, vadelmat ja mansikat ovat hyvä pitää käsillä ja ne sopivat sekä välipalaksi että ruokien maustamiseen. Mango, ananas ja muut eksoottiset hedelmät voivat myös tuoda mielenkiintoisen ja jännittävän makuelämyksen.
Haluatko tehdä yksinkertaisen jälkiruoan hedelmistä ja marjoista? Kokeile sekoittaa suosikkimarjasi lusikalliseen kookoskermaa ja hieman raastettua tummaa suklaata. Se on nopeaa, helppoa ja uskomattoman herkullista! Leivonta hedelmillä ja marjoilla voi myös tuottaa herkullisia kakkuja, muffineita tai piirakoita. Hedelmät ja marjat tuovat makeutta ja mehukkuutta, joka nostaa leivonnaisesi uudelle tasolle. Kokemuksemme ja huolellisesti valitun valikoimamme avulla voit todella nauttia kaikkien hedelmien ja marjojen mahdollisuuksista ja täyttää keittiösi mauilla, väreillä ja tuoksuilla.