Vitamiinit ovat lisä päivittäiseen ruokavalioosi. Rawfoodshop tarjoaa sinulle monipuolisen, laajan ja ekologisen valikoiman vitamiineja, jotta löydät juuri sinun tarpeisiisi sopivat vitamiinit.
Vitamiinit
Filtrera nedan:
Visar
1-66
av
66
artiklar
Vitamiinit - kehon pienet auttajat
Kun syömme monipuolista ruokavaliota, saamme yleensä tarvitsemamme vitamiinit. Mutta joskus voi olla vaikeaa saada tarpeeksi vitamiineja pelkästään ruoasta, erityisesti jos sinulla on erityistarpeita tai noudatat rajoitettua ruokavaliota. On olemassa monia erilaisia vitamiineja, ja ne jaetaan usein kahteen pääryhmään: vesiliukoiset ja rasvaliukoiset. Vesiliukoisia vitamiineja, kuten B- ja C-vitamiineja, tarvitsemme säännöllisesti, koska keho ei voi varastoida niitä. Rasvaliukoisia vitamiineja, kuten A-, D-, E- ja K-vitamiineja, keho voi varastoida pidemmän aikaa.