Tämä on ravintolisä. Suositeltua vuorokausiannosta ei tule ylittää. Ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen korvikkeena. Säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.
Holistic D3-vitamiini 2000 IU öljyssä on ravintolisä, joka sisältää D3-vitamiinia.
Tämä ravintolisä sisältää D-vitamiinia 2000 kansainvälistä yksikköä per kapseli, mikä vastaa 50 mikrogrammaa. Sitä voidaan verrata 10 000 IU:hun, joka saavutetaan noin 20–30 minuutin voimakkaassa auringonpaisteessa. Koska D-vitamiini on rasvaliukoinen, kapseli sisältää kookosöljyä, mikä auttaa imeytymään hyvin riippumatta siitä, otatko sen ruoan kanssa tai tyhjään mahaan.
Pääasiassa saamme D-vitamiinia auringon UVB-säteistä, jotka muuttavat ihon kolesterolin D-vitamiinin esiasteeksi, jota kutsutaan kalsiferoliksi. Tämä muuttuu edelleen eri vaiheissa maksassa ja munuaisissa aktiiviseksi muodoksi, jota kutsutaan kalsitrioliksi. Jotta voisimme muodostaa D-vitamiinia ihossa, auringon on oltava vähintään 45 astetta horisontin yläpuolella, mikä tapahtuu vain kesäkaudella. Tämä tarkoittaa, että talvikaudella aurinko on liian matalalla, jotta voisimme muodostaa D-vitamiinia pohjoisilla leveysasteillamme. On myös huomioitava, että kesäkaudella sinun täytyy altistaa paljas iho auringonsäteille, jotta D-vitamiinia voi muodostua. Jos iho on peitetty vaatteilla, D-vitamiinia ei muodostu. D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, ja kesäkaudella rakentamasi D-vitamiinimäärä varastoituu ja kuluu talvikaudella. Siksi D-vitamiinitasot ovat alhaisimmillaan keväällä ennen kuin voimme rakentaa uusia D-vitamiinitasoja.
D3-vitamiini edistää:
- normaalin luuston ja hampaiden ylläpitämistä.
- immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
- normaalin lihastoiminnan ylläpitämistä.
- normaalia kalsiumtasoa veressä.
Muista monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion sekä terveellisten elämäntapojen tärkeys.
Vastuullinen kuluttajakontakti:
Holistic Sweden AB
Osoite: Litiumgatan 10, 602 23 Norrköping
