Näin teet smoothie bowl -kulhon banaanilla, kaakaolla ja cashewvoilla
Miksi cashewvoi on suosikki smoothie bowleissa?
Cashewvoi ei ole vain herkullista, vaan myös uskomattoman monipuolista. Sen pehmeä koostumus ja pähkinäinen maku kohottavat minkä tahansa smoothien tai smoothie bowlin aivan uudelle tasolle. Se tuo luonnollista makeutta ja kermaisuutta, mikä tekee lopputuloksesta erityisen ylellisen. Lisäksi cashewvoi on erinomainen vaihtoehto sinulle, joka haluat käyttää luonnollisia ja ekologisia raaka-aineita ilman lisäaineita.
Kun yhdistät cashewvoita banaanin ja kaakaon kanssa, syntyy makuelämys, joka tuo mieleen herkullisen jälkiruoan – mutta sopii yhtä hyvin aamupalaksi tai välipalaksi. Monikäyttöisyytensä ansiosta cashewvoista tulee helposti perusainesosa kaikissa vegaanisissa ja kasvipohjaisissa keittiöissä.
Vinkkejä täydellisen smoothie bowlin valmistamiseen
Pohja
Käytä pakastettuja hedelmiä tai marjoja saadaksesi aikaan oikeanlaisen paksun koostumuksen. Mango, banaani ja avokado ovat loistavia vaihtoehtoja.
Maku
Valitse kasvipohjainen maito tai luomumehu sekoitukseen. Haluatko lisää kermaisuutta? Kokeile kookosmaitoa!
Päällysteet
Tässä kohtaa taika tapahtuu! Hedelmiä ja pähkinöitä voi lisätä, mutta tämä on myös täydellinen tilaisuus leikitellä tekstuureilla. Granola, chia-siemenet, kookoshiutaleet tai cashewvoi – mahdollisuudet ovat rajattomat.
Resepti – Smoothie bowl banaanilla, kaakaolla ja cashewvoilla
Tämä smoothie bowl -resepti on yksinkertainen, nopea ja hurmaavan herkullinen. Täydellinen sinulle, joka haluat kokeilla jotain uutta ja nauttia samalla ekologisesta ja luonnollisesta aamiaisesta.
Ainekset
2 pakastettua banaania
2 rkl kaakaojauhetta
1 dl mantelijuomaa
1 tl vaahterasiirappia (valinnainen)
Ripaus Himalajan suolaa
Päällysteet
Viipaloitua banaania
Granolaa
1 rkl cashewvoita
1 tl chia-siemeniä
Valmistus
- Laita pakastetut banaanit, kaakao, cashewjuoma, vaahterasiirappi ja suola blenderiin. Sekoita, kunnes seos on täysin sileää ja kermaista.
- Kaada seos kulhoon ja lisää päälle viipaloitua banaania, granolaa, cashewvoita ja chia-siemeniä.
- Nauti heti lusikalla ja aloita päiväsi parhaalla mahdollisella tavalla!
Kokeile tätä herkullista reseptiä jo tänään
Smoothie bowlat eivät ole pelkästään aamiaista – ne ovat elämys. Testaa tämä resepti ja löydä oma suosikkiyhdistelmäsi raaka-aineista. Älä unohda lisätä cashewvoita – se tuo ripauksen taikaa lopputulokseen. Onnea keittiöön ja muista aina valita luomua, kun mahdollista – hyvää ruokahalua!
