Ravensara on yksi luonnon terapeuttisesti tehokkaimmista mutta silti lempeistä öljyistä, ja se tunnetaan ehkä parhaiten kyvystään puhdistaa ja rauhoittaa hengitysteitä. Tällä öljyllä on puhdas, kamferimainen ja hieman hedelmäinen aromi. Pidä pullo tätä ainutlaatuista öljyä lähellä haastavien talvikuukausien aikana. Lisää yhdistelmä Ravensaraa ja eukalyptusta diffuseriin ja käytä sitä usein, jotta saat itsellesi ja muille raikasta ilmaa. Sitä käytetään usein samalla tavalla kuin teepuuöljyä, mutta monet suosivat Ravensaraa sen lempeämmän parantavan ja lohduttavan vaikutuksen vuoksi.
Ravensara loistaa erityisesti hierontapöydän vieressä: kun sitä levitetään väsyneille tai ylirasittuneille kehoille, se on voimakkaasti rentouttava ja palauttava. Mielen ja tunteiden osalta Ravensara toimii tonikkina, joka rauhoittaa ja maadoittaa liiallisia liikkeitä ja energioita, samalla kun se kohottaa mielialaa ja karkottaa surua ja hitauden tunnetta. Sitä pidetään arvokkaana työkaluna kehon luonnollisen homeostaasin ylläpitämisessä, ja se on tarpeeksi lempeä käytettäväksi turvallisesti lapsilla ja vanhuksilla.
Aromaattinen profiili:
- Parfyymin ylä- ja keskinuotti
- Tuoksu: yrttimäinen, kamferimainen, mausteinen, puumainen, hieman hedelmäinen
- Alkuperäisen aromin voimakkuus: keskivahva tai vahva
- Sopii hyvin yhteen: rosmariini, eukalyptus ja laventeli; puuöljyt kuten frankinsensi, setripuu ja santelipuu; sitrusöljyt kuten bergamotti ja sitruuna; mausteöljyt kuten mustapippuri, kardemumma, neilikka ja inkivääri
Yksi erittäin tehokas tapa käyttää Ravensaraa on yksinkertainen suora inhalaatio kämmenestä. Laita tippa tätä rauhoittavaa öljyä kämmenelle, hiero kämmeniä varovasti yhteen, tuo ne kasvojen lähelle ja hengitä syvään.
Muita ehdotettuja käyttötapoja::
- Käytä ensimmäisten merkkien ilmestyessä, kun tarvitset terveydellistä piristystä talvella, tai virkistääksesi ja puhdistaaksesi mieltä.
- Lisää useita tippoja lämpimään, aromaattiseen kylpyyn edistääksesi syvää immuunipuolustusta.
- Kaksi tippaa levitettynä siististi jalkoihin (yksi tippa kantajaöljyä lapsille) tukee terveellistä immuunijärjestelmää.
- Käytä Ravensaraa sekoitettuna seesamiöljyyn ja levitä kompressina vatsan päälle tukemaan ruoansulatusharmoniaa.
- Levitä Ravensara-öljyä parantaaksesi hengitystoimintoa ja antaaksesi tunnepitoisen piristysruiskeen.
